天才一秒记住【落伍文学网】地址：www.sxyld.net
“跑不动了，歇一会儿，继续跑。”洛云玥看到冬梅跑得上气不接下气，有点于心不忍。
冬梅跑不了多远，这也是洛云玥意料之中的事，毕竟古代女子从来不跑步，就是体力活也极少做。
冬梅听了洛云玥的话，一屁股坐到了地上：“小姐，跑步太累了，要不换一个训练项目吧？”
“行，那来练习蹲马步。”洛云玥看冬梅已经缓不过气来，不那么喘了。
“怎么蹲马步？”
“就像我这样，两腿分开，身子下深，持续保持这个动作。”洛云玥一边说，一边做着示范：“来吧！试一下。”
冬梅学着小姐洛云玥的样子，试着做动作，结果根本蹲不稳，身子一趔趄，差一点摔倒，洛云玥连忙帮着扶了扶：“坚持住！”
“小姐，不行，我坚持不住！”冬梅一边嚷嚷着，一边又坐到了地上。
洛云玥看着冬梅的
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！